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もう３月の半ばです。毎日花粉症がしんどい日々を過ごしています。

精神的には、、と言えばあんん定してるのかな。問題があると言えば焦燥感が酷い。

毎年春に感じる気持ちなんだけど、あれもこれもと焦ってしまう。

全てうまくいくことは知ってるんだかど。。大丈夫だよ。

自分の感情を客観的に眺めるようにしてます。しんどいね、焦らなくて大丈夫だよって

もう一人の自分が慰めてます。