チャレンジ78にち

本当久しぶりの日記の更新。

書いてはいませんがちゃんと3つの感謝は

頭の中で描いていますよ。

自分のメンタルがあまりに不安定でうんざりしちゃうこともあるけど、自分よく頑張ってるなって褒めてあげたい。

自分の中で芽吹いてきた新しい感情を見つめて精査しながら育てていこうと思う。

好き、嫌いは仕方がない。というかあるのがあたりまえ。悪くない。

ただその感情を認めればいいだけ。はんだんしないこと。それが大事。

3つ。

公園の風が気持ちいい。

とうもろこしは相変わらず美味しい。

神様、そばにいてね。

未来は希望に満ちている。

ありがとう。

チャレンジ77日目

本当に久しぶりの日記。書くことはサボっちゃったけど3つはいつも感じて生きてます。

今日スズメを新橋に返しに行った。うまく家族のもとに帰れることを祈りながら見送りました。かれこれ17日くらいタケダ家で暮らしたんだね。幸運を祈る。

やっぱり気の置けない仲間とお話しすると心も体もリラックスできました。

後藤さん、伊藤さんありがとう。

後藤さんの病気は心配だけどきっと大丈夫。神様が味方だから。安心して。

抵抗しないで身をゆだねます。

みきとの会話は本当に気を使う。どんな言葉で怒り始めるかわからないし、

現実的すぎて疲れてしまう。自分が正しいって思ってるからタチが悪い。

結局最後には嫌な気持ちで終えることになる。なんか疲れた。

3つ。

スズメを自然に返すことができた。

お仕事も無事に終わった。

赤ちゃん可愛かった。

また明日も頑張ろう。

 

チャレンジ76日

今日辛い…身体も心もしんどい…

吐き出さないとダメっぽい…

酷いね…いきなりの愚痴。

頭に浮かぶことはマイナスなことばかり…

疲れてるだけ。

明日マコのとこ行くのやめておこう。

今日の3つ。

スズメは元気そう。

平和に一日が過ぎる。

空を見上げる。

私が心穏やかにいられますように。

神様、そばにいてね。

チャレンジ75日

かなり日にち空いてしまいましたね…

私はといえば…元気です^_^

昨日ミキがスズメ保護してきた。

よっては来ないけどごはんも食べてそこまで弱ってない様子でホッとしています。

あしたの伊藤さんの誘いは残念だけど断りました。話ししたかったな。無理していってもスズメが気になって楽しめないから。

最近心にモヤが掛かったような気持ちになることが多い気がする。

少し疲れ気味。思い切り楽しめない。

今そんな人、多いんだろうな。

なるたけ笑顔で乗り切ります❗️

3つ。

スズメか思ったより元気だった。

雨上がりの空気がワクワクした。

植物が新しい葉を出し始めた。

ワクワクすること、いっぱい見つけよう。

チャレンジ74日目

今日は後藤さんのところに髪切ってもらいに行ってきます。

後藤さんに会うの楽しみです。私、心今不安定です。

自分のために時間を使ってあげないといけないようです。

心の栄養が足りてないのかな。。。やはり人と接することは大切だな、としみじみ思います。

寂しい。。。自分の話を誰かに聞いてもらいたい。発したくてうずうずしてる。

自分のできることしっかりやっていくしかないよね。

神様、いつもそばにいてね。

3つ。

カラスの雛は無事群れに戻れた。

ホワイトは力強く生きてる。

地球は素晴らしい。

今日もいい日でありますように。

チャレンジ73日

にっきの更新日が開き始めてますね…

とは言いつつ、私頑張ってます。

ベビーシッターのお仕事もぼちぼち入ってて

ありがたいなって。

ちょっと疲れ気味で体調良くない。

変化の時は仕方がない。乗り越えれば強くなる

。何時も感謝を、忘れないように。

感謝することは見渡すといっぱいある。

疲れた時には意識しなくては。

3つ。

ベンガルちゃんが元気な姿をみせてくれた。

アメブルがお花つけ始めた。

風が柔らかい。気持ちいい。

神様見守っていてね。